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如何关闭应用市场和系统自动更新？
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2026-06-27

如何关闭应用市场和系统自动更新？

移动互联网时代手机自动更新看似贴心，实则容易造成手机卡顿、发热、耗电加速、占用存储空间，还会出现 APP 反向升级、新增开屏广告、界面改版打乱操作习惯等问题。老手机盲目更新系统更会严重拖垮流畅度。本文详解关闭手机自动更新的好处，附带 iPhone、华为、小米、OPPO、vivo 全套系统与应用市场自动更新关闭教程，帮你延长手机寿命、避免被动升级。

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